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养胃

养胃吃什么苹果彩票优选,养胃食谱助您养胃的治疗

养胃即清养胃阴。精神紧张、过度疲劳、酗酒无度、嗜烟成癖、饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、咖啡浓茶、滥用药物均会引起胃部不适。常见的胃部不适症状表现为:胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔等。

养胃推荐食材

养胃食谱

  • 原料:南瓜、纯牛奶、淡奶油。

  • 原料:木瓜、牛奶、淡奶油、糖粉、吉利丁粉、凉白开。

  • 原料:山药、紫薯、糖桂花。

  • 原料:南瓜泥、面粉、酵母。

  • 原料:南瓜、水、糯米粉、水。

  • 原料:大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。

  • 原料:银耳、桂圆肉、红枣、冰糖。

  • 原料:菠菜、腰果、橄榄油、盐、白糖、红椒。

  • 原料:菠菜、盐、低筋面粉、胡椒粉、清水、酱油、鸡蛋、甜辣酱。

  • 原料:铁棍山药、草莓酱、淡奶油、牛奶、凉白开。