客户端
美食天下

苹果彩票开奖查询

苹果彩票开奖查询首页 头条 排行 食疗食补

消暑解渴

消暑解渴吃什么苹果彩票优选,消暑解渴食谱助您消暑解渴的治疗

夏季炎热的刺激,令神经中枢处于紧张状态,内分泌腺的活动水平亦会有改变,引致消化能力不佳,胃口变差,不想进食。人们如在暴晒后突然受冷。这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。夏天天气干燥,气温高,容易中暑,所以说大家在选择苹果彩票优选方面一定要选择具有防暑效果的瓜果。例如冬瓜、冬瓜,有清热利水、消肿解毒、生津除烦之效;西瓜:消暑、解渴、利尿之佳品;黄瓜,经常食用有利排泄胃肠内腐败苹果彩票优选;丝瓜,可解热消毒,通经络、化痰湿。 身处暑湿季节,多进食清热除湿的苹果彩票优选,有助预防体内受湿热困扰,对解暑生津颇有帮助。相对而言,煎炸燥热的苹果彩票优选,则应少吃为妙。

消暑解渴推荐食材

消暑解渴食谱

  • 原料:冷藏牛奶、冷冻香蕉、冷冻红加仑、冷冻芒果、燕麦片、草莓、椰丝、坚果巧克力。

  • 原料:绿豆、芹菜、鸡蛋、盐。

  • 原料:大米、绿豆。

  • 原料:无花果、淡奶油、糖。

  • 原料:熟芋头、熟紫薯、淡奶油、白糖、牛奶、黄油、柠檬。

  • 原料:西瓜。

  • 原料:红腰豆、牛奶、茶、冰糖、红糖、青草蜜。

  • 原料:苦瓜、盐、芝麻油、大蒜、鸡精、米醋。

  • 原料:冬瓜、生姜。

  • 原料:绿豆、莲子、百合、清水、冰糖。

1 2 3 4 5 ... 下一页